фрукты - главные новости

Американские специалисты выяснили, что замороженные овощи и фрукты содержат на 50 процентов больше полезных веществ, чем свежие. Однако не все так просто, как кажется на первый взгляд. Об этом говорится в журнале CNN. По словам ученых, для того чтобы получить больше полезных веществ от заморозки нужно придерживаться некоторым простым правилам. Во-первых, овощи нужно собирать только в момент их максимальной зрелости. Именно тогда в них находится наибольшее количество витаминов и минералов. Во-вторых, ни в коем случае нельзя при заморозке добавлять соль или сахар. Это не даст любимым продуктам полностью «раскрыться».

Специалисты Кембриджского университета напомнили о необходимости создавать дефицит калорий, употребляя большее количество низкокалорийной еды. О рекомендациях британских ученых сообщила газета The Telegraph.

Американские ученые разработали «революционное и натуральное» пищевое покрытие, которое позволит сохранить овощи и фрукты свежими. Об этом сообщает информационный портал Daily Mail, перевод статьи которого эксклюзивно для своих читателей предоставляет «ПолитРоссия».

Раздражает «спасательный круг» вокруг талии? Избавиться от выпирающего живота помогут фрукты! Какие плоды эффективнее всего способны расщеплять жировые клетки, узнаете ниже.