Грушу признали идеальным фруктом для похудения летом
news.ruПо словам специалистов, эти фрукты богаты клетчаткой и водой, которые в тандеме быстро насыщают и помогают при похудении. Исследование американских учёных показало, что женщины, употребляющие по две груши в день, за пару месяцев избавились до 3,5 см в талии.
Как пишет «Инфореактор», выяснилось, что груши положительно влияют на организм во время физических упражнений. Кроме того, они богаты витамином С, калием и флавоноидами, которые снижают риск развития опухолей.