У апельсинов более низкий гликемический индекс, но степень зрелости бананов тоже имеет значение. И апельсины, и бананы содержат природные сахара, однако по-разному влияют на уровень глюкозы в крови.
Для контроля сахара апельсины обычно оказываются более предпочтительным вариантом: у них ниже гликемический индекс и меньше углеводов на порцию.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il