медицина люди музыка депрессия самит мозг болезнь

Самые разрушающие привычки для нашего мозга

О мозге заботиться нужно так же, как и об остальных органах, но люди часто разрушают его вредными привычками. Вы замечали, что часто забываете простые вещи, страдаете от головных болей или испытываете трудности с концентрацией?

Причина может скрываться в ежедневных действиях и рационе. Как отмечают исследователи, ряд повседневных привычек способен повреждать клетки мозга и повышать риск развития дегенеративных заболеваний.

DMCA