Самые разрушающие привычки для нашего мозга
О мозге заботиться нужно так же, как и об остальных органах, но люди часто разрушают его вредными привычками. Вы замечали, что часто забываете простые вещи, страдаете от головных болей или испытываете трудности с концентрацией?
Причина может скрываться в ежедневных действиях и рационе. Как отмечают исследователи, ряд повседневных привычек способен повреждать клетки мозга и повышать риск развития дегенеративных заболеваний.
cursorinfo.co.il