продукты люди самит человек Здоровье и красота мозг магнит

Самые полезные орехи назвал диетолог

По словам диетолога Дестини Муди, орехи насыщают организм разнообразными питательными элементами и витаминами. Диетологи напоминают, что орехи остаются одним из самых полезных перекусов и помогают повысить содержание растительного белка в рационе.

Эксперт по питанию Дестини Муди отметила, что разные виды орехов имеют различный состав и по-разному влияют на организм. Об этом сообщает портал Eatthis.

DMCA