Продукты с мощными антиоксидантами, которые нужны всем, назвала диетолог
Продукты, богатые кверцетином, могут улучшить общее состояние здоровья и продлить жизнь. Некоторые продукты содержат мощный антиоксидант, который может не только продлить жизнь, но и предотвратить возрастную астению — состояние, при котором уменьшается мышечная сила, снижается вес и появляется слабость.
Об этом пишет Express. Согласно долгосрочному Фрамингемскому исследованию сердца (FHS), начатому в 1948 году, потребление определенных веществ положительно влияет на здоровье.
cursorinfo.co.il