Продукты, обязательные в рационе женщин после 50, назвали специалисты
cursorinfo.co.ilВ этом возрасте обязательно пересмотреть свой рацион. чтобы избежать раннего старения. Питание и питье человека оказывают значительное влияние на его здоровье.
Если вам за 50 лет, пора задуматься о корректировке пищевых привычек в соответствии с возрастом. Важно понимать, какие питательные вещества необходимо усилить в рационе, а что следует минимизировать.