продукты здоровье Здоровье и красота ожирение похудение

Перекус, который остановит набор лишнего веса, назвали специалисты

Этот калорийный перекус идеально подходит для тех, кто пытается сбросить вес. Орехи, включая фисташки, часто пугают людей своей высокой калорийностью.

Однако это заблуждение, ведь они содержат полезные жирные кислоты, которые не приводят к увеличению веса при умеренном потреблении.

DMCA