Лучшие продукты для укрепления мозга после 50 лет назвал нейробиолог
Включение этих трех продуктов в свой рацион может существенно повлиять на здоровье мозга и когнитивные функции с возрастом.
Поддержание когнитивного здоровья имеет решающее значение с возрастом, и наш рацион играет важную роль в поддержании функций и роста мозга.