продукты здоровье семья самит Здоровье и красота вредные продукты кулинария

Продукты, которые задерживают воду в организме и приводят к отекам

Даже полезная еда может вызывать отёки: на какие продукты стоит обратить внимание. Правильно составленный рацион — основа крепкого здоровья.

Но далеко не все популярные блюда, даже те, что считаются «здоровыми», одинаково благоприятны для организма. Особенно если вас беспокоит склонность к задержке жидкости.

DMCA