Продукты, которые провоцируют бессонницу, назвала врач
Ведь некоторые продукты как раз и провоцируют бессонницу. Об этом со ссылкой на врача-диетолога Елену Кален пишет РИА Новости.
Мешать человеку заснуть могут, например, жареное на сковороде или гриле мясо, консервы и соления (и овощи, и рыба), помидоры и баклажаны, авокадо и даже сыр с плесенью.