Доктор Мясников назвал главный способ уберечься от диабета
online47.ruДля профилактики риска развития диабета необходимо, прежде всего, правильно питаться и заниматься физическими нагрузками, заявил главврач больницы имени Жадкевича, телеведущий Александр Мясников.Мануальный терапевт Кабычкин предупредил о возможности болей в пояснице при "Омикроне"Профессиональный диетолог посоветовала не гнаться за худобойПо словам Мясникова, даже при стабильном весе в случае отсутствия физических нагрузок риск возникновения диабета существенно увеличивается.Помимо этого, россиянам посоветовали контролировать сон в силу того, что диабет могут провоцировать как пересыпание, так и недосып.Ранее диетолог Елена Кален назвала популярные продукты, употребление которых на ужин может негативно сказаться на качестве сна.