Привычка №1, помогающая замедлить старение, по мнению экспертов
Самый мощный способ сохранить молодость тела и ясность ума назвали ученые. Физическая активность — один из самых простых и в то же время мощных способов сохранить молодость тела и ясность ума.
Движение укрепляет мышцы, снижает риск падений, помогает оставаться самостоятельным и защищает от преждевременного старения.
cursorinfo.co.il