Надежда Чернышова - главные новости
Надежда Чернышова - последние новости часа
+6Поддержать иммунитет весной поможет соблюдение режима дня, достаточный сон и отдых, а также сбалансированное питание. Такие советы дала аллерголог-иммунолог Надежда Фуранина.
17.01 / 18:59
погода
медицина
общество
Кандидат медицинских наук Калинкин рассказал, как восстановить режим сна
Кандидат медицинских наук Александр Калинкин, руководитель Центра медицины сна медицинского научно-образовательного центра МГУ им. М.В.
17.01 / 16:06
люди
общество
Дом и интерьер
Перед крещенскими купаниями посоветовали «заглянуть» к стоматологу
Перед крещенскими купаниями посоветовали «заглянуть» к стоматологу
17.01 / 10:31
общество
самит
симптомы
Врач предупредила об опасности моржевания при наличии кариеса
Терапевт Надежда Чернышова в разговоре с Москвой 24 посоветовала россиянам перед погружением в ледяную воду проконсультироваться у стоматолога.По словам врача, из-за переохлаждения возможно воспаление кариозного зуба, поэтому тем, кто решил искупаться в ледяной воде, стоит проверить, нет ли кариеса. Кроме того, необходимо убедиться в отсутствии хронических заболеваний, прежде всего, сердечно-сосудистых, или очагов инфекции.Для этого доктор рекомендовала пройти минимальное обследование: сделать ЭКГ, выяснить, как обстоят дела с артериальным давлением.
14.01 / 06:02
здоровье
правильное питание
врачи
«Шпинатом не обойтись»: как поддерживать уровень серотонина в норме
Серотонин — это один из нейромедиаторов, отвечающих за хорошее самочувствие. Чтобы этот компонент вырабатывался в норме, нужно заниматься спортом, соблюдать режим сна и потреблять богатые триптофаном продукты. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова.
13.01 / 17:00
связь
общество
заражение
Врач назвала два места, где легко заразиться «омикроном»
Врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила россиян о повышенном риске заражения «омикроном» в некоторых общественных местах. По ее словам, речь идет о лифтах в торговых центрах и эскалаторах. В связи с этим медик призвала строго соблюдать противоэпидемиологические меры.
10.01 / 06:52
здоровье
Россиянам перечислили способы избавиться от «новогодних килограммов»
Чтобы сбросить вес, набранный за время выходных дней, достаточно больше двигаться. Рассказала в интервью радио Sputnik ведущая фитнес-рубрики на телеканале «Пятница», диетолог, фитнес-тренер Арина Панкова.
07.01 / 06:06
люди
общество
мозг
Невролог рассказал о вреде резкого подъема после пробуждения
После пробуждения человеку не следует резко вставать, лучше некоторое время полежать в постели. Об этом в пятницу, 7 января, рассказал врач-невролог, рефлексотерапевт высшей категории и мануальный терапевт Игорь Орлов.
07.01 / 05:38
здоровье
алкоголь
эксперты
Терапевт рассказала, как алкоголь в праздники влияет на риск подхватить COVID-19
Употребление спиртных напитков в период январских каникул не должно сказаться на иммунитете человека и спровоцировать заражение коронавирусом. Однако в состоянии алкогольного опьянения люди, как правило, не соблюдают профилактических мер, что повышает риски инфицирования. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
05.01 / 20:33
общество
Здоровье и красота
Терапевт Чернышова объяснила, кому нельзя кататься на лыжах
Врач-терапевт Надежда Чернышова объяснила, при каких заболеваниях лучше отказаться от катания на лыжах.
05.01 / 15:56
здоровье
врачи
лыжи
Врачи объяснили, при каких заболеваниях нельзя кататься на лыжах
Плохое самочувствие — это повод отказаться от катания на лыжах. Такое мнение выразила врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с корреспондентом «Вечерней Москвы».
03.01 / 17:16
общество
мозг
Психология и отношения
Терапевт Чернышова рассказала о возможном вреде пассивного отдыха в праздники
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о возможном вреде пассивного отдыха в праздники.В беседе с сайтом «Москва 24» она заявила, что из-за постоянных застолий может сбиться режим питания, что приводит к набору веса.«Для того, чтобы избежать накопления лишних калорий в запас, их нужно активно тратить. Если этого не делать, то калории накапливаются, и от них будет трудно избавиться», — пояснила врач.Чернышова советует активно отдыхать, заниматься физкультурой и зимними играми.«Нужно выходить на улицу и дышать воздухом.
31.12 / 14:10
продукты
кулинария
животный мир
Гусь свинье не товарищ. Какие продукты не нужно сочетать на новогоднем столе и почему
Специалисты-диетологи и нутрициологи поделились своим мнением о том, какие продукты не стоит сочетать на новогоднем столе, если вы заботитесь о своём здоровье. Было озвучено несколько любопытных сочетаний.
31.12 / 10:51
продукты
общество
кулинария
Диетологи рассказали о неудачных сочетаниях продуктов на столе в Новый год
Например, неправильно есть вместе с основными блюдами сладкие фрукты – бананы, виноград, ананасы. У них высокий гликемический индекс, они заметно изменяют количество сахара в крови. Поэтому такие фрукты лучше съесть отдельно, через пару часов после основного приема пищи, говорит спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
31.12 / 09:03
продукты
общество
кулинария
Диетологи перечислили неудачные сочетания продуктов на новогоднем столе
В преддверии Нового года врачи-диетологи Надежда Чернышова и Ирина Писарева рассказали, какие сочетания продуктов не допустимы во время застолья. Рекомендации экспертов позволят сохранить хорошее самочувствие на следующий день после праздника.
31.12 / 07:04
продукты
кулинария
животный мир
Нутрициологи рекомендовали не сочетать свинину, гуся пюре и десерты на новогоднем столе
Нутрициологи рассказали, какие продукты нельзя сочетать за праздничным столом. Например, нежелательно дополнять основной прием пищи сладкими десертами. Об этом сообщает РБК со ссылкой на собственный опрос.
23.12 / 00:23
люди
общество
вирус
Терапевт рассказала, почему опасно носить маску в мороз
Маска при низких температурах быстро намокает и становится неэффективной, она даже может вызвать проблемы с кожей, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
22.12 / 21:36
люди
общество
вирус
Терапевт объяснила опасность ношения маски в мороз
При низких температурах маска быстро намокает и становится неэффективной, она даже может вызвать проблемы с кожей. Об этом 22 декабря заявила врач-терапевт Надежда Чернышова.
22.12 / 16:01
здоровье
врачи
зима
Терапевт объяснила, почему опасно носить маску в мороз
При низких температурах маска быстро намокает, из-за чего становится неэффективной и даже может вызвать проблемы с кожей. В холодную погоду маску необходимо регулярно менять, а в большинстве случаев лучше вообще обойтись без нее. Такое мнение в беседе с «Вечерней Москвой» высказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
10.12 / 19:38
общество
профессор
симптомы
Врач назвала первые симптомы обморожения
С приходом в столицу сильных холодов возрос риск получить обморожение. О том, по каким признакам можно выявить это состояние, рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» врач-терапевт Надежда Чернышова.
10.12 / 11:54
здоровье
диеты
врачи
Нутрициолог рассказала, каких продуктов стоит избегать при панкреатите
При воспалении поджелудочной железы важно с особым вниманием относиться к своему питанию. Так, из рациона следует исключить тяжелые блюда жареное, острое и копченое. Лучше отдавать предпочтение легким супам, овощам и птице. Об этом «Вечерней Москве» рассказала нутрициолог Надежда Чернышова.
09.12 / 18:10
выборы
спорт
Терапевт Чернышова предупредила о рисках ношения джинсов в морозы
Ношение джинсов на голое тело в зимний период может привести к переохлаждению, предупредила врач-терапевт Надежда Чернышова.«Одни джинсы на голое тело в мороз нельзя носить, особенно узкие и тесные.
08.12 / 18:03
медицина
общество
болезни
Желание поспать днем может быть симптомом опасных болезней
Дневная сонливость может быть не признаком лени, а симптомом проблем со здоровьем — врач-терапевт Надежда Чернышова в эфире телеканала «Москва 24» объяснила, что значит, если вам хочется вздремнуть посреди дня. «Есть наблюдение, что, если человек стал чаще спать днем, это может быть предвестником инсульта, то есть при нарушении мозгового кровообращения человек часто или внезапно засыпает в середине дня из-за нехватки кислорода», — заявила врач.
08.12 / 10:04
медицина
общество
болезнь
Терапевт предупредила об опасности дневной сонливости
Врач-терапевт Надежда Чернышова во вторник, 7 декабря, рассказала об опасности дневной сонливости.
07.12 / 23:34
связь
общество
Психология и отношения
Терапевт Чернышова рассказала, в каких случаях может быть вреден дневной сон
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, в каких случаях может быть вреден дневной сон.«Есть наблюдение, что, если человек стал чаще спать днём, это может быть предвестником инсульта.
07.12 / 22:52
люди
общество
болезнь
Врач предупредила об опасности дневной сонливости
Чрезмерная сонливость в дневные часы может быть предвестником инсульта у пожилых людей, сообщает «Москва 24», ссылаясь на врача-терапевта Надежду Чернышову.Она отметила, что при нарушении мозгового кровообращения человек часто или внезапно засыпает в середине дня из-за нехватки кислорода.При внезапной дневной сонливости, особенно в сочетании с ночной бессонницей, специалист рекомендовала обратиться к неврологу.Врач уточнила, что дневная сонливость может также возникать при обструктивном апноэ сна, когда у спящего человека возникают паузы в дыхании.
03.12 / 16:28
люди
политика
иммунитет
Минздрав
Слабый иммунитет: у кого он есть, и зачем при это чаще вакцинироваться
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко сообщил, что Минздрав прорабатывает вопрос о том, чтобы людям с ослабленным иммунитетом ревакцинация от новой коронавирусной инфекции проводилась чаще, чем здоровым людям.
01.12 / 12:31
общество
Здоровье и красота
кулинария
Врач рассказала о последствиях недостатка витамина С
Слабость и утомляемость, долгое заживление ран и кровоточивость десен могут говорить о нехватке в организме витамина C, сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова.
01.12 / 08:36
общество
Здоровье и красота
симптомы
Врач рассказала о симптомах нехватки витамина С и как это исправить
Слабость и утомляемость, долгое заживление ран и даже кровоточивость десен могут свидетельствовать о нехватке витамина C в организме. Но определять это должен только врач, заявила 1 декабря врач-терапевт Надежда Чернышова.
01.12 / 01:04
экономика
общество
Здоровье и красота
Названы неожиданные симптомы дефицита витамина С в организме
МОСКВА, 1 декабря, ФедералПресс. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как распознать нехватку витамина С в организме. О неожиданных признаках дефицита витамина сообщили СМИ. Врач объяснила, что распознать дефицита витамина самостоятельно человек может только предварительно, точный диагноз должен определить врач.Среди неожиданных симптомов дефицита витамина С в организме – длительное заживление ран и царапин.
30.11 / 22:16
общество
Здоровье и красота
симптомы
Терапевт Чернышова рассказала о симптомах дефицита витамина С
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о симптомах дефицита витамина С.«Недостаток любых витаминов всегда приводит к ухудшению самочувствия. И если есть какие-то жалобы, то лучше, конечно, сходить к врачу.
30.11 / 21:04
общество
Здоровье и красота
симптомы
Терапевт назвала признаки нехватки в организме витамина С. Обратите внимание на эти симптомы!
Из-за нехватки витамина С в организме может появиться слабость и быстрая утомляемость, сообщила телеканалу «Москва 24» врач-терапевт Надежда Чернышова.Также медик посоветовала обратить внимание на длительное заживление ранок и порезов. Это тревожный звоночек.
30.11 / 14:52
продукты
здоровье
витамины
Медик рассказала о признаках нехватки в организме витамина С
Слабость и быстрая утомляемость свидетельствуют о недостатке в организме витамина С. Об этом сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова.
30.11 / 14:25
общество
Здоровье и красота
дефицит
Вплоть до цинги: названы неочевидные признаки дефицита витамина C
Россиян предупредили, что такие неприметные симптомы, как слабость и утомляемость иногда могут говорить о недостатке витамина C в организме. Об этом «Москве 24» сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова.
25.11 / 19:11
непогода
синоптик
ноябрь
«Барическое дно»: синоптик предупредил о понижении атмосферного давления в Москве
Атмосферное давление в последний день осени в столице опустится на барическое дно. Об этом рассказал ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.
25.11 / 08:34
общество
Здоровье и красота
Коронавирус (COVID-19)
Медики рассказали, как избежать возникновения тромбоза после коронавируса
Надежда Чернышова рассказала, что нужно делать, чтобы снизить риск его возникновения после COVID-19.Первое правило — пить больше воды, потому что часто это связано с обезвоживанием, пишет cursorinfo.co.il.Также рекомендовано не сидеть подолгу в одной позе, особенно за компьютером, потому что кровь стекает вниз и здесь случается ее застой в венах ног, следовательно, риск тромбообразования повышается. Также необходимо заниматься спортом, чаще двигаться, советует врач.
24.11 / 20:10
Коронавирус (COVID-19)
пандемия
Covid-19
Медики назвали способ снизить риск возникновения тромбоза после коронавируса и мира
Как известно, тромбоз является распространенным осложнением после перенесенного ковида. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что нужно делать, чтобы снизить риск его возникновения после COVID-19.
24.11 / 15:20
общество
вирус
болезнь
Врач Чернышова опровергла миф о том, что алкоголь убивает вирусы в организме
Врач-терапевт Надежда Чернышова прокомментировала распространенное мнение о том, что якобы алкоголь дезинфицирует организм изнутри.
23.11 / 13:03
продукты
история
общество
Что будет с организмом, если навсегда отказаться от приправ в еде
Специалист-нутрициолог утверждает, что далеко не от всех добавок к пище стоит отказываться. Какие-то приправы даже полезны для человека. Подробнее — в статье издания «Вечерняя Москва». Некоторые приправы, по словам терапевта, нутрициолога Надежды Чернышовой, могут быть полезны для организма. Но в целом же чел
21.11 / 11:44
продукты
общество
дороги
Отказ от специй и приправ может обострить вкусовые ощущения
Терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова сообщила, что пресная еда повышает чувствительность вкусовых рецепторов и обостряет вкусовые ощущения от ее приема. Она назвала приправы, от которых лучше всего отказаться.Так, необходимо в первую очередь исключить из питания сахар.
20.11 / 14:08
пандемия
Covid-19
Медики назвали способ снизить риск возникновения тромбоза после COVID-19 и мира
Как известно, тромбоз является распространенным осложнением после перенесенного ковида. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что нужно делать, чтобы снизить риск его возникновения после COVID-19.
20.11 / 10:25
погода
аномалия
Рекордно низкое атмосферное давление зафиксировали в Москве
В Москве зафиксировали рекордно низкое атмосферное давление. Оно составило 721,4 миллиметра ртутного столба. Об этом в субботу, 20 ноября, пишет .
19.11 / 13:38
общество
Здоровье и красота
Коронавирус (COVID-19)
Врач Чернышова: Для снижения риска тромбоза после ковида нужно больше пить и двигаться
Переболевшим ковидом не стоит паниковать из-за возможности возникновения тромбов, но проявлять настороженность необходимо.По сообщению врача-терапевта Надежды Чернышовой в беседе с телеканалом "Москва 24", уменьшить риск тромбоза у переболевших коронавирусом поможет употребление большого количества воды, так как часто эта проблема связана с обезвоживанием.По информации специалиста, необходимо заниматься спортом и чаще двигаться.
19.11 / 10:09
общество
Здоровье и красота
Коронавирус (COVID-19)
Covid-19
Терапевт рассказала о влиянии физической активности на предотвращение тромбоза после COVID-19
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала телеканалу «Москва 24», как избежать тромбозов после коронавируса.
19.11 / 12:58
здоровье
врачи
сахар
Врач призвала исключить из рациона рафинированный сахар
Организм человека может нормально функционировать без употребления сахара в чистом виде. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» сказала терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова.
19.11 / 09:32
общество
Коронавирус (COVID-19)
Covid-19
Врач подсказала, как избежать тромбоза после COVID-19
Главное — подвижный образ жизни
19.11 / 09:29
общество
Коронавирус (COVID-19)
Covid-19
Ракова сообщила о падении уровня заболеваемости коронавирусом в Москве
Уровень заболеваемости коронавирусом в Москве с момента окончания нерабочих дней снизился на 50 %, рассказала заммэра столицы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. При этом, по ее словам, уровень госпитализаций упал на 45 %.
19.11 / 12:13
диеты
врачи
Нутрициолог объяснила, к чему приведет полный отказ от приправ
Отказ от приправ, пряностей и специй может повысить чувствительность вкусовых рецепторов и обогатить палитру ощущений от потребления какого-либо продукта. Однако нет смысла отказываться от всех вкусовых добавок. О том, количество каких приправ в рационе лучше сократить и почему это стоит сделать, «Вечерней Москве» рассказала терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова.
19.11 / 11:52
общество
Здоровье и красота
Коронавирус (COVID-19)
После коронавируса может развиться тромбоз. Врач рассказала, как его избежать
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как избежать развития тромбоза у переболевших коронавирусом. Это довольно частая проблема.