Врач объяснила, как справиться с плохим самочувствием из-за резкой смены погоды
vm.ruПри ухудшении самочувствия в период смены погоды могут помочь прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки. В некоторых случаях эффективен травяной чай и контрастный душ.
Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. Она отметила, что обычно на резкую перемену погоды реагируют люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями или те, кто недавно перенес тяжелые заболевания. — Молодой крепкий здоровый организм приспособлен к тому, что погода может меняться, и успевает изменить свои настройки под любую погоду.