Назван идеальный сезонный продукт для похудения
rg.ruВрач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург посоветовал включить в рацион блюда на основе тыквы, отметив, что продукт одновременно и вкусный, и полезный, что встречается редко.
По словам диетолога, тыква низкокалорийная и при этом за счет волокнистой структуры достаточно сытная. В совокупности эти свойства продукта позволяют сбросить на нем лишний вес, не нарушая правил здорового питания.Михаил Гинзбург предупредил, что чрезмерно увлекаться тыквой и строить на ее основе ежедневный рацион не стоит.