Врачи назвали продукты, мешающие похудению
ren.tvВрачи перечислили продукты. которые мешают похудению. Об этом пишет Ura.ru. По словам эндокринолога Антона Полякова, при похудении из рациона прежде всего следует исключить молочные продукты, так как они плохо усваиваются и способствуют накоплению жидкости в организме, что приводит к набору веса.
Также стоит отказаться от употребления фруктов, которые из-за большого количества фруктозы оказывают нагрузку на печень. В итоге орган хуже расщепляет жиры.
