Назван фактор, повышающий риск заражения коронавирусом на 250 процентов
ria.ruМОСКВА, 18 янв — РИА Новости. Руководитель Центра медицины сна МГУ имени М. В. Ломоносова, кандидат медицинских наук Александр Калинкин рассказал в эфире радиостанции "Говорит Москва" о повышенном риске заражения вирусными инфекциями, в том числе коронавирусом, из-за недосыпа.
По его словам, недостаток сна пагубно сказывается на иммунной системе человека. Врач посоветовал для улучшения качества сна вставать и ложиться в одно и то же время, а также отказаться от будильника.