Лучшее упражнение для здоровья и стройности назвал фитнес-тренер

cursorinfo.co.il:

Это ежедневное упражнение стоит сделать приятным ритуалом, чтобы укрепить здоровье и улучшить фигуру. Ходьба обладает множеством преимуществ для здоровья, влияя на мозг, психическое состояние, опорно-двигательную систему и физическую форму.

Фитнес-эксперт и тренер по ходьбе Джоанна Холл рассказала, почему эта простая активность так полезна. Об этом пишет The Telegraph.

Читать на cursorinfo.co.il Все новости от cursorinfo.co.il

4 витамина для подтяжки кожи назвал доктор

Напиток, который эффективно замедляет процессы старения, назвала эксперт

Лучшую пищу для повышения иммунитета после 40 назвала доктор

Лучшее время для тренировок для быстрого сброса веса

4 витамина для подтяжки кожи назвал доктор

Напиток, который эффективно замедляет процессы старения, назвала эксперт

Лучшую пищу для повышения иммунитета после 40 назвала доктор

Лучшее время для тренировок для быстрого сброса веса

Найден самый лучший пропмт для улучшения качества ответов ChatGPT делающий её научным экспертом

Формулу "идеального похудения" для быстрого эффекта назвала специалист по питанию

Самый полезный сыр для здоровья — кардиолог призвал его добавить в рацион

Топ-9 богатых антиоксидантами суперфудов для здоровья сердца после 40 лет

Лучший домашний коктейль для здорового пищеварения назвала эксперт

Лучшую диету для здоровья женщин определили ученые

7 ежедневных привычек для долгой и здоровой жизни назвали эксперты

Интервальное голодание для быстрого похудения - названы самые эффективные варианты

Лучший продукт для оздоровления сердца и профилактики его болезней назвал кардиолог

Лучшую фразу для завершения любого разговора назвал эксперт по этикету

Топ-5 лучших специй для укрепления памяти после 40

Утечка промо-изображения дает нам лучшее представление о Samsung Galaxy Z Fold 6 и Z Flip.

Какие рыбы опасны для здоровья из-за высокого уровня ртути в организме

Топ сезонных фруктов и овощей для здоровья сердца назвала диетолог

5 видов мяса, которые лучше не покупать в супермаркете, назвал мясник со стажем

Лучшее время для употребления кофе выяснили специалисты

Лучшее время для завтрака высчитали ученые

Пять простых и действенных способов быстро похудеть назвал опытный тренер

8 лучших чаев для похудения назвали эксперты

Лучшие напитки для улучшения работы мозга назвала врач

Лучшие масла для борьбы с выпадением волос назвали эксперты

Жир на животе будет "таять": диетологи назвали лучшие напитки для худеющих

Лучшие напитки для детоксикации организма - что советуют врачи

Fantasian Neo Dimension станет доступна на консолях PlayStation 5, Xbox Series, Nintendo Switch, PlayStation 4 и PC во время праздничных выходных

В каталог Nintendo Switch Online были добавлены The Legend of Zelda: A Link to the Past Four Swords, Perfect Dark, Metroid: Zero Mission и Turok: Dinosaur Hunter

Android 15 Beta 3 добавляет опцию "Адаптивное время ожидания" для экранов Pixel

Activision представила трейлер ивента Fallout: Vault Dwellers, который пройдет в Call of Duty: Modern Warfare 3 и Warzone

В Nintendo Switch Sports появится баскетбол в обновлении, которое выйдет этим летом

В 2024 году Sony вновь пропустит выставку gamescom: мероприятие пройдет без новинок бренда PlayStation

Представлен геймплейный трейлер тактической ролевой игры Flint: Treasure of Oblivion

Fitbit адаптирует свои настройки приложения к Material You

Релиз Dragon Quest 3 HD-2D Remake состоится 14-го ноября, а римейков Dragon Quest 1 и Dragon Quest 2 - в следующем году

Пользователи Samsung Galaxy A53 5G начали получать новую прошивку с актуальным патчем безопасности Google

Работница McDonald's выстрелила в недовольного заказом гостя – видео

Как укрепить суставы и предотвратить их болезни, рассказала врач

Невеста удивила почти 30 правилами для гостей на свадьбе – забавный список

Витамины, которые повышают риск рака у мужчин, выявили ученые