продукты здоровье продукты питания полезные продукты

Лучший домашний коктейль для здорового пищеварения назвала эксперт

Включив в свой рацион эти полезные для кишечника продукты, вы сможете эффективно бороться с проблемами пищеварения. Если вы страдаете от вздутия живота и несварения желудка, начните свой день со здоровых для кишечника коктейлей, содержащих витамины и минералы для поддержки пищеварения и укрепления иммунной системы.

В таких коктейлях, рекомендованных фитнес-тренером @lonafit, сочетаются полезные свойства нескольких мощных ингредиентов. В рецепт лучшего коктейля для пищеварения, по ее словам, входят лимон, лайм, ананас, огурец, имбирь и куркума - все они способствуют здоровью пищеварения.

DMCA