Кому полезны помидоры, а кто должен исключить их из рациона: советы врача-диетолога
profile.ruОб уникальных свойствах помидоров рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова.
По ее словам, помидоры являются источником ликопина – антиоксиданта, обладающего иммуностимулирующим и противоопухолевым свойствами. "Он защищает организм от действия свободных радикалов, которые могут вызывать заболевания сердечно-сосудистой системы, а также онкологические заболевания.