Каши – яд: диетологи предостерегают, откажитесь пока не поздно
ukrainianwall.comМы не представляем нашу жизнь без каш. Особенно часто их употребляют по утрам, и дают детям. Но, по мнению диетологов, свойства некоторых круп скорее навредят человеческому организму, чем принесут пользу, пишет Тengrinews.
Самой вредной оказалась манка. В ней самое высокое содержание крахмала, а количество белка - наименьшее, по сравнению с другими крупами.