"Царица каш": диетологи рассказали, как не превратить вкусное и полезное блюдо в отраву - это важно знать
akcenty.com.uaОдной из самых популярных каш не только в Украине, но и в ряде стран, является овсянка, которую многие употребляют по утрам, не задумываясь о ее свойствах и особенностях приготовления.
Эта каша считается очень полезной, но вместе с этим она может нанести и огромный вред организму. Поэтому врач-диетолог Дарья Русакова в своем Instagram написала об особенностях овсянки и ее правильном приготовлении.