Диетолог назвала способ не поправиться после праздников
lenta.ruДиетолог Елена Соломатина назвала способ не поправиться после праздников. Об этом сообщает «Москва 24».Эксперт отметила, что из-за переизбытка еды могут обостриться хронические заболевания, о которых человек мог даже не подозревать.
Она посоветовала россиянам плавно перестраивать свое питание.«В случае, если вы накануне переели и не можете все это переварить, можно устроить себе разгрузочный день.