Какой хлеб поддерживает стабильный уровень сахара в крови
Врачи советуют не отказываться от употребления хлеба, а выбирать более полезные его виды. Многие сразу исключают хлеб из рациона, если начинают заботиться о стабильности сахара в крови.
Однако ключевую роль играет не только количество, но и вид хлеба, способ его приготовления и то, с чем его употребляют. Об этом пишет very well health.
cursorinfo.co.il