Как выбрать полезный хлеб в магазине - важные советы нутрициолога
Правильно подобранный хлеб не навредит фигуре и может стать ценным источником энергии и питательных веществ. Хлеб нередко становится объектом критики из-за распространённых мифов о «вредных углеводах», однако при грамотном выборе он может быть полноценным источником энергии, пищевых волокон и важных микроэлементов.
Об этом в интервью РБК-Украина рассказала нутрициолог Екатерина Крупкина. Как выбрать действительно полезный хлеб По словам специалиста, главное — внимательно изучать состав.
cursorinfo.co.il