продукты люди экономика общество Здоровье и красота напитки дефицит

Какой популярный напиток снижает уровень железа в организме

Каким полезным теплым напитком нельзя злоупотреблять, рассказали врачи. Чай способен заметно снижать способность организма усваивать железо из пищи.

Это имеет особое значение для людей, склонных к железодефициту, а также для тех, кто придерживается растительного рациона, где железо поступает в менее усваиваемой форме.

DMCA