Какие несладкие продукты провоцируют скачок сахара в крови: вы даже не подозревали
Чрезмерное употребление сахара может привести к ожирению, сахарному диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям и другим проблемам со здоровьем.
Однако многие люди не подозревают, что в некоторых продуктах питания, которые не считаются сладкими, содержится большое количество сахара.