Какие продукты снижают уровень холестерина: учёные назвали пять из них
dsnews.uaОб этом расскащала диетолог Памела Мэйсон из информационной службы здравоохранения и пищевых добавок в Великобритании, передает "ДС" со ссылкой на Express. "Существует пять растений, употребление которых в пищу поможет снизить уровень холестерина.
После изучения различных исследований рекомендуем употреблять имбирь, чернику, клюкву, чеснок, женьшень", — говорит она. Чеснок снижает уровень холестерина и других жиров в крови.