продукты здоровье общество Здоровье и красота питание кулинария

Какие каши нельзя есть утром - "подрывают" ваше здоровье

Каши считаются отличным выбором для завтрака, но специалисты предупреждают, чт не все крупы уместны в утреннем меню. О пользе каш для завтрака говорят многие диетологи, но, оказывается, это касается не всех круп.

Какие каши не стоит выбирать для утреннего приема пищи? Прежде всего рекомендуется сократить употребление продуктов с высоким содержанием глютена.

DMCA