Как поздний ужин влияет на качество сна – ответ эксперта

cursorinfo.co.il:

Поздний ужин перегружает организм, мешает снижению температуры тела и ухудшает засыпание, делая сон менее глубоким и восстановительным.

Врач сомнолог рассказала о том, почему привычка ужинать поздно вечером может отрицательно сказываться на засыпании и общем качестве ночного отдыха.

Читать на cursorinfo.co.il Все новости от cursorinfo.co.il

Как употребление кофе влияет на настроение - ответ врачей

Как дневной сон влияет на мозг – ответ ученых

Как горячий шоколад влияет на здоровье - ответ экспертов

Как продлить срок службы смартфона – ответ экспертов

Как употребление кофе влияет на настроение - ответ врачей

Как дневной сон влияет на мозг – ответ ученых

Как горячий шоколад влияет на здоровье - ответ экспертов

Как продлить срок службы смартфона – ответ экспертов

Как кофе влияет на организм при употреблении натощак - ответ врачей

Как соль влияет на внутренние органы и иммунитет

Почему кошки нападают на ноги владельцев - ответ экспертов

Вредно ли оставлять зарядное устройство в розетке – ответ экспертов

Какими болезнями грозит постоянная нехватка сна

Какая температура делает чай полезнее - ответ экспертов

Какой фрукт нельзя добавлять в смузи, рассказали эксперты

Поздний ужин и ночные перекусы - пять главных опасностей назвали врачи

Как лишний вес влияет на риск деменции, выяснили ученые

Как кофе влияет на организм - ответ ученых

Как плохой сон влияет на здоровье - ответ ученых

Почему вес возвращается после похудения - ответ экспертов

Как на кошек влияет похолодание в доме - ответ ветеринаров

Как отказ от алкоголя влияет на организм – ответ экспертов

Как популярные шоколадные напитки влияют на здоровье - ответ ученых

Как сладкое влияет на качество сна – ответ врачей

Какие ошибки мы допускаем при похудении - ответ врачей

Чем опасен поздний завтрак, рассказали врачи

Как правильно хранить яйца без холодильника - советы экспертов

Как поздний ужин может увеличить риск рака, рассказали врачи

Какие продукты нельзя держать в холодильнике - ответ экспертов

Как зеленый чай влияет на артериальное давление — ответ врача

Почему не стоит застилать кровать сразу после сна: мнение экспертов

«Ведомости»: бонусные баллы продавцов на маркетплейсах начали облагаться налогом

SpaceX приобрела стартап Илона Маска xAI за $250 млрд

Список овощей, которые продлевают молодость организма

Стартап Fauna Robotics представил человекоподобного робота по имени Sprout

Новый веб-приложение Xikipedia показывает статьи Simple Wikipedia в формате ленты социальных сетей

Три привычки, которые спасают ваше сердце

OpenAI представила Codex для macOS: отдельное приложение для работы с кодом

Firefox получит возможность полностью отключить функции ИИ

Как нехватка сна влияет на мозг - исследование

Как работает витамин С и почему без него сложно худеть

Casio выпустила часы W-221H-1AJF и W-221H-8AJF в ретро-стиле

Kimi K2.5 вошла в тройку лучших ИИ для дизайна — первая открытая модель на этом уровне

СМИ: российские банки практически не используют Max для работы с клиентами

Toyota представила электрический Pixis Van BEV для городской доставки в Японии

Audi может отказаться от спорной схемы названий своих автомобилей

ASUS выпустила игровые наушники для тех, кому «геймерского звука» уже мало

Samsung готовит к выпуску несколько премиальных девайсов

Курьеров неизбежно вытесняют роботы «Яндекса»: затраты на их обслуживание меньше, чем зарплаты курьеров

Последние экземпляры Lexus LC будут выпущены в этом году

Новый Jaguar GT проходит испытания на льду

Почему мы говорим во сне и чем это может быть опасно

С начала работы по выявлению противоправного в РФ контента РКН ограничил доступ к информации с более чем 4,7 млн сайтов

Apple пересмотрела цены на приложения и подписки в странах с обновлённой налоговой политикой

Начало катастрофы: Capcom выпустила короткометражный фильм-трейлер Resident Evil Requiem

Электрический Mercedes-Benz eActros 600 завершил сложное путешествие eNordkapp Challenge

Casio представила новую коллекцию часов G-Shock с ярко-красными дисплеями

Samsung анонсировала максимально бюджетный смартфон Galaxy F70e 5G с неплохими характеристиками и шестилетней программой обновлений

AnTuTu представил топ самых мощных флагманов января — лидером уже четыре месяца подряд остается Red Magic 11 Pro+

Как замена сахара на стевию отразится на вашем здоровье

Ai2 открыла кодинг-агентов SERA. Почему это важнее, чем кажется на первый взгляд

Больше новостей