Как плохой сон влияет на здоровье - ответ ученых
cursorinfo.co.ilУченые рассказали, какую опасность для организма представляет недостаточный сон на постоянной основе. Согласно новому исследованию Университета здравоохранения и науки Орегона (OHSU), плохой сон способен сокращать продолжительность жизни сильнее, чем такие факторы, как неправильное питание, малоподвижный образ жизни или одиночество.
Об этом сообщает портал Foxnews. В статье отмечается, что исследователи проанализировали данные опросов Центров по контролю и профилактике заболеваний США, чтобы выявить закономерности в средней продолжительности жизни по округам.
