Как избавиться от жира внизу живота: 5 простых упражнений
skuke.netМногие девушки задаются вопросом, как избавиться от жира внизу живота. Казалось бы, мы так тщательно стараемся, переходим на правильное питание, но небольшая прослойка в этой части тела так и не уходит.Убрать жир с низа живота мечтают не только девушки в теле, но и худышки.
Для этого приготовься регулярно выполнять физические упражнения.Мы выбрали для тебя 5 наиболее эффективных, которые помогут добиться фигуры, о которой мечтаешь. Вертикальные ножницы Ляг на пол, ладони положи под ягодицы, поясницу прижми к полу.