Ученые назвали простое упражнение для улучшения самочувствия
Команда исследователей из Технологического института Карлсруэ и Центрального института психического здоровья в Мангейме провели эксперимент, в котором участвовали 67 добровольцев.
Каждому участнику был выдан датчик движения, с которым тот ходил неделю, а также нужно было проходить опросы о самочувствии на своих смартфонах.