люди общество мозг Дом и интерьер

Запомнить больше: 25 простых упражнений, которые помогут улучшить работу мозга
delo.uadelo.ua:

Чтобы сохранять остроту ума, независимо от возраста, нужно выполнять простые умственные упражнения. Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в журнале Neurology, пожилые люди, которые регулярно занимаются физическими упражнениями, такими как бег трусцой и езда на велосипеде, менее подвержены возрастным заболеваниям мозга, которые влияют на память и быстроту мышления.

А те люди, которые выполняют регулярные умственные упражнения, сохраняют остроту и здоровье ума, что уменьшает риск когнитивных нарушений и ухудшения памяти.

Читать на delo.ua Все новости от delo.ua
5 секретов, которые помогут работать меньше, но успевать больше
Зима не проблема. Простые вещи, которые помогут уберечь кожу и волосы в холодное время года
Названы простые фрукты, которые помогут победить запор
8 простых упражнений для мозга, которые заметно изменят вашу жизнь

5 секретов, которые помогут работать меньше, но успевать больше

Зима не проблема. Простые вещи, которые помогут уберечь кожу и волосы в холодное время года
Названы простые фрукты, которые помогут победить запор
8 простых упражнений для мозга, которые заметно изменят вашу жизнь
Wired (США): девять расширений для браузера, которые помогут вам улучшить поиск в сети
Почему вы просыпаетесь посреди ночи: 6 действенных советов, которые помогут улучшить сон
Ученые назвали простые упражнения, которые продлевают жизнь
5 простых советов которые помогут вам увеличить урожай черешни
Названы простые напитки, которые помогут снизить артериальное давление

Ученые назвали обычный напиток и продукты, которые повышают эффективность работы мозга

Простое упражнение «Кулачок» поможет нормализовать давление и улучшить состояние сосудов
Ароматы для дома: простые советы, которые помогут создать уют дома
Несколько простых советов, которые помогут вам правильно ухаживать за ноутбуком
Простое упражнение «Кулачок» поможет нормализовать давление и улучшить состояние сосудов
Как сократить поездки в магазин: простые правила, которые помогут экономить время и деньги
Яндекс компенсирует месячный простой глухому таксисту из Уфы, который остался без работы из-за того, что не смог пройти голосовую проверку
Назван продукт, который поддерживает работу мозга и защищает от рака
12 простых деталей, с которыми ваша ванная будет выглядеть как в дорогом отеле

Несколько простых упражнений, которые помогут спине при сидячей работе

12 простых деталей, с которыми ваша ванная будет выглядеть как в дорогом отеле
7 простых правил, которые помогут вам всегда выглядеть безупречно
Забавные и просто крутые фото, которые согреют вас позитивом холодной осенью (25 фото + 10 гиф)
Ученые назвали привычные напитки, которые оказались мощными средствами для работы мозга
Пять простых правил, которые помогут добиться успеха в жизни - Cursorinfo: главные новости Израиля
В Житомирской области простились с полярником, который умер на станции Академик Вернадский
Простое самодельное устройство, которое поможет двигать тяжелую мебель буквально одним пальцем
В Твери разыскивают водителя, который «с корнем» выдрал заправочную колонку на АЗС

В Минске двоих рабочих засыпало грунтом во время строительных работ

В Крыму в очередной раз срывают сроки работ в рамках ФЦП
В РТ запустят сервис, с помощью которого можно будет общаться с соседями и подавать заявки в УК
Министр экономики призывает ограничить посещаемость магазинов, но разрешить им работать по выходным
10 актеров, которые чаще всего раздеваются в фильмах
В Одессе автохам на Porsсhe напал на девушек, которых чуть не сбил, видео: "Чего вы такие умные?"
Вторая волна ударила по мозгам: переболевшие ковидом россияне массово жалуются на проблемы с головой
В Волгоградской области увеличат финансирование дорожных работ
Amazon выплатит бонусы на $500 млн сотрудникам за работу в праздники
В "Укроборонпроме" не нашли нарушений при ремонте АН-26, который разбился в Чугуеве

Впервые в мире: блокчейн Ethereum в работе экстренных служб

Названы медучреждения, в которых можно сделать КТ лёгких по ОМС
Нардеп Скичко продвигает инициативы, которые убивают вагоностроительный и вагоноремонтный бизнес – СМИ
Челябинца, который поджег сожительницу в новогоднюю ночь, приговорили к девяти годам колонии
В сети высмеяли борьбу коммунальщиков с невидимой травой: "Осваивают бюджет"
В правительстве Башкирии сообщили о сроках работы Ситуационного антиковидного центра
Придется работать "за еду": зарплаты в 2021 году, новое решение КМУ
В Челябинске после закрытия урологического отделения врачи остались без работы, а дети — без необходимой медпомощи
Диетолог назвал заболевание, при которых полезно пить кофе
Названы 3 игрока, которыми «Майами» придётся пожертвовать ради Янниса Адетокунбо

Петербурженка пожаловалась на сотрудников аэропорта, которые издевались над ее собакой

Два пешехода с разницей в пять минут пострадали в Серпухове
Она возвращается: чем запомнилась Псаки
Власти САР добиваются бесперебойной работы школ и вузов на фоне пандемии
СМИ рассказали об оружии, которым был убит иранский физик-ядерщик
Ромену Грожану спасла жизнь система безопасности Halo, которую он критиковал
Работница нижегородского масложиркомбината попала под погрузчик
В Киеве задержали пьяную женщину-водителя, которая устроила дебош посреди дороги
Британец семь лет работал тайно от жены ради пособия
Больше новостей
О нас

Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

Рубрики
Инфо
Рекламодателям

©2024. Все права защищены.

DMCA