Из пышки – в худышку: врач-диетолог раскритиковал диету Ребел Уилсон
fedpress.ruМОСКВА, 24 августа, ФедералПресс. Американская актриса, всю жизнь весившая больше 100 килограммов, всего за 10 месяцев скинула 30 из них.
Теперь она выглядит настоящей стройняшкой. Звезда призналась, что много ходила и пользовалась методом австрийского врача Ксавье Майера. «ФедералПресс» выяснил у врача-диетолога, доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга, насколько эффективна такая диета. По Майеру худеть нужно в три этапа.Первый этап: есть только овощные супы и травяные чаи целую неделю.Второй этап: добавлять в рацион фрукты, овощи, вареный картофель, мясо на пару.Третий этап должен навсегда закрепиться в сознании, стать привычкой – не есть жирное, жареное, мучное, сладкое.Диета Майера работает просто: человек мало ест, тратит жировые.