Исследование: сидячая «активность» полезнее пассивной для здоровья мозга
habr.comСистематический обзор 85 исследований выявил, что сидячая «активность» в виде карточных игр или чтения гораздо полезнее для мозга, чем «пассивное» сидение при просмотре телевизора.Поиск данных проводился с использованием восьми электронных баз данных (EMBASE, Web of Science, PsycINFO, CINAHL, Medline, SPORTDiscus, PubMed и Scopus) с момента их создания и до сентября 2024 года.
Качественные исследования, обзоры, тезисы конференций, диссертации и главы книг не включали в работу.В итоге в обзор вошли 85 исследований.
