продукты здоровье Здоровье и красота питание кулинария

Худшие варианты завтраков для вашей фигуры назвали эксперты

Круассаны, блинчики и другая сладкая выпечка на завтрак могут не только испортить вашу фигуру, но и подорвать здоровье. Известный эксперт по питанию Лаура Бурак выделила наиболее вредный и опасный для фигуры завтрак.

Об этом пишет Eat This, Not That! Диетолог подчеркнула, что наихудшим выбором на завтрак является пища с высоким содержанием сахара, такая как пончики, блины и кексы.

DMCA