Лучший завтрак для тех, кто следит за фигурой, назвал эксперт
Полезный и питательный завтрак способен не только насытить и добавить энергии, но и "разогнать" ваш метаболизм. Доктор-диетолог Майкл Мосли поделился секретом, какой завтрак можно считать наиболее полезным для здоровья и стройной фигуры.
По его мнению, яйца занимают особое место среди таких блюд. Об этом пишет издание Mirror. Майкл Мосли подчеркивает, что утренняя привычка начинать день с яиц может существенно способствовать снижению веса.
cursorinfo.co.il