Алексей Калинчев продукты алкоголь еда Алексей Калинчев

"Это не жир": Диетолог объяснил, почему россияне полнеют в праздники

Врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев объяснил, почему россияне набирают вес в течение новогодних праздников. По словам специалиста, если не следить за своим питанием, в праздники можно набрать два-три килограмма.

Все, что больше - это, по словам эксперта, не жир. "Если кто-то набирает больше, то это не жир. Это просто отёк от того, что люди едят много различных солений, солёную рыбу, маринады, квашеную капусту — вот такая еда способствует задержке жидкости.

DMCA