Эта привычка перед полетом может спасти от плохого самочувствия
Еда до посадки помогает сохранить энергию и настроение, а также снизить риск плохого самочувствия во время полета. Перелет может серьезно влиять на самочувствие, но несколько простых привычек помогают сделать путешествие более комфортным.
Врачи-диетологи и бортпроводники советуют не только пить достаточно воды и двигаться во время полета, но и не садиться в самолет голодным.
cursorinfo.co.il