Эта поза во сне может вызвать боль в шее и пояснице – эксперт
cursorinfo.co.ilСон на животе может приводить к боли и скованности в шее и пояснице, дискомфорту в плечах и временному онемению рук. Привычка спать на животе может стать причиной неприятных ощущений после пробуждения.
В частности, человек может столкнуться со скованностью в шее, болью в пояснице и дискомфортом в области плеч. Причина заключается в том, что в таком положении позвоночнику сложнее сохранять естественное положение на протяжении нескольких часов.
