Ученые обнаружили неожиданный эффект обычного напитка: он может усилить чувство сытости и помочь съесть меньше за ужином. Стакан воды до ужина может снизить потребление калорий почти на четверть — и это без диет и ограничений.
Но помогает ли это реально похудеть и всем ли подходит такой метод? Об этом пишет портал Verywell Health со ссылкой на ряд клинических исследований.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il