Здоровая привычка, которая незаметно вредит почкам
cursorinfo.co.ilСлишком большое количество белка в рационе при регулярном употреблении может создавать дополнительную нагрузку на почки. Почки выполняют в организме роль своеобразной системы фильтрации. «Почки — это органы, которые фильтруют кровь и поддерживают баланс в организме», — объясняет семейный врач доктор Ума Даржи.
Они выводят из крови продукты жизнедеятельности и лишнюю воду, превращая их в мочу. Кроме того, почки помогают поддерживать безопасный уровень минералов, регулируют кислотно-щелочной баланс и артериальное давление.
