Эта повседневная привычка связана с риском сердечных заболеваний
cursorinfo.co.ilДлительное сидение может ухудшать кровообращение, нарушать обмен веществ и повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Курение, высокое артериальное давление и нездоровое питание давно известны как факторы риска для сердца.
Однако специалисты обращают внимание и на другую распространенную привычку — слишком долгое сидение. Работа за компьютером, поездки в транспорте и отдых перед телевизором могут приводить к недостатку движения и постепенно ухудшать состояние сердечно-сосудистой системы.
