Диетологи назвали шесть простых правил для избавления от лишнего веса без усилий
Рональд Смит и Билл Брэдли назвали шесть простых и эффективных правил, которые помогут избавиться от лишнего веса без особых усилий.
Их слова приводит Eat This, Not That!Смит отметил, что строгие диеты и отслеживание каждого съеденного куска слишком изнурительны.