Диетолог заявила об опасности неправильного соблюдения Великого поста
mk.ruНеправильное соблюдение Великого поста может привести к проблемам со здоровьем, заявила в эфире телеканала «Звезда» врач-диетолог Елена Тихомирова.
Опасность заключается в том, что многие отказываются от белков животного происхождения, и употребляют в пищу одни углеводы. Поэтому важно сбалансировать питание, включи в него растительные белки.