Диетолог рассказала, кому нельзя соблюдать Великий пост
inforeactor.ruРечь идет о детях, беременных и кормящих женщинах, пожилых людях и тех, кто имеет хронические заболевания. Неправильно организованное во время поста питанияе может ухудшить состояние даже здоровых россиян, предостерегла специалист в интервью РИА Новости.
Великий пост предполагает исключение из рациона продуктов животного происхождения, поэтому нужно заменить их на источники растительного белка.