Елена Соломатина Москва продукты экономика Здоровье и красота Елена Соломатина Москва

Диетолог Соломатина перечислила продукты, которые помогают побороть авитаминоз

Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью с изданием «Вечерняя Москва» рассказала, какие продукты нужно употреблять, чтобы побороть авитаминоз.Эксперт в беседе с поделилась, что продолжительный дефицит некоторых витаминов чреват серьезными заболеваниями.

К примеру, нехватка витамина А на протяжении долгого времени влечет за собой проблемы со зрением, нарушения с координацией. Развитие бессонницы, появление головных болей, наблюдаемое нарушение памяти — последствия дефицита витамина В.

DMCA