Диетологи рассказали, какие продукты употреблять во время поста
gazeta.a42.ruВо время Великого поста верующим необходимо обогатить свой рацион соей и продуктами, в которых она содержится. Об этом рассказал диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян. — Во время поста прежде всего следует обогатить свой рацион соей и содержащими сою продуктами, так как это полноценный белок, близкий к животному, — поделился с ТАСС Виктор Тутельян.
По словам первого заместителя директора Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Александра Батурина, не стоит пренебрегать